VÝNIMOČNÝ STAV v súvislosti koronavírusom mi pri večernom virtuálnom stretnutí s priateľmi z etikoterapie mimoriadne zarezonoval. Občas totiž začujem z okolia či si prečítam na fb, že žijeme ťažké časy, náročné časy, problémové, hrozné, strašné, zložité či dokonca vojnové.

Každé jedno takéto prídavné meno hodnotiace súčasný stav nás naozaj vrhá do náročných, ťažkých, zložitých chvíľ. Náš mozog totiž tieto stavy dokonale pozná a potom v nás vyvoláva presne ten pocit problémových čias a my ideme energeticky dolu, OSLABUJEME SA SAMI SLOVAMI, ktoré vyriekneme. Oslabujeme si tak imunitu, ideme do bezmocnosti, strachov, do pocitov obetí...

Vnímam ZNAMENIA, ktoré mi ponúka samotný ŽIVOT. Viac ako pred rokom, v jedno skoré ráno, keď som sa ako zvyčajne ponáhľala do práce, v jednom momente sa z bočnej cesty vyrútilo auto rovno predo mňa a ja napriek všetkej snahe brzdiť o dušu som sa ocitla asi centimeter od neho. Auto predo mnou ma spomalilo a vliekli sme sa mestom asi tridsiatkou.

Otrasená z toho, čo všetko sa mohlo stať, som si uvedomila, že ten človek v aute predo mnou je dar. Ukázal mi, že sa v skutočnosti nemám kam ponáhľať. Súznelo to s tým, keď mi v práci niekto povedal, že som tak zapálená pre pracovný proces, akoby som bola napojená na atómovú elektráreň. No nevzala som si to hneď k srdcu.

Až v lete minulého roku ma spomalil môj ZHORŠENÝ ZDRAVOTNÝ STAV.

Text: Vladimír Červenák

Hudba. MAOK

Prijatie seba, prijatie života, životných situácií, prijatie vlastnej histórie, minulých omylov, prijatie a odpustenie toho, čoho sme sa počas života na sebe z rôznych dôvodov dopustili.. Ukončovanie vnútorného utrpenia, púšťanie pocitov krivdy, rozpoznanie a opustenie pocitu obete, prebratie zodpovednosti za svoj život a skutky.  Vzdanie sa potreby trestať seba  aj iných. Uvoľnenie  od strachu k vnútornému pokoju, otvorenie sa životu. ste vítaní.. 31.3. Bratislava, 7.4. Trnava ..

Vzťahy, vzťahy, vzťahy. Kam sa pohneme, tam riešime, liečime, vnímame, vidíme... vzťahy. Vzťahy iných k nám, vzťahy nás k iným, my vo vzťahu k svetu, svet vo vzťahoch k nám, výrazne svitá aj na časy vzťahu k sebe samému. 

Ako súvisia naše vzťahy s etikoterapiou? Veľmi intenzívne. MUDr. Ctibor Bezděk, zakladateľ etikoterapie, v 30. rokoch minulého storočia definoval etikoterapiu ako metódu, ktorá vidí príčinnú súvislosť medzi ochoreniami ľudí a kvalitou ich vzťahov. Všetkých. V tom čase hovoril, že príčinou chorôb sú narušené vzťahy a udržanie si zdravia podmieňoval životom v súlade s etickým žitím, v súlade s božími zákonmi. Čo zadefinoval v minulosti, rozkódovávame aj v prítomnosti.