India • Vnútorná transformácia • Celkové omladenie organizmu. 

 Starostlivo pripravená cesta kombinujúca mystickú energiu Arunáčaly, vedomie Aurovillu a autentickú terapiu ajurvédy z Keraly – navrhnutá na liečenie tela, upokojenie mysle a prebudenie duše.

Deň 1:  1.12. 2026 Prílet do Chennai a cesta do Tiruvannamalai 

Súkromný transfer (3 hod.) do posvätného mesta Arunáčala.
Ubytovanie v hoteli. Odpočinok a jemná večerná orientačná prechádzka.

⸻

2. deň – Ašrám Sri Ramana Maharišiho

Ranná tichá meditácia v Sri Ramanašráme.
Popoludňajšie zamyslenie a písanie denníka.
Denne o 16:00: Účasť na tradičnom védskom obrade, spev  badžánov v ášrame.

⸻

3. deň – Jaskyňa Skandashram

Posvätná púť k jaskyni Skandashram, kde Ramana Mahariši roky meditoval. pohrúžený v tichu.
Tichá meditácia s výhľadom na vrch Arunáčala so sprievodcom.

⸻

4. deň – Girivalam (Posvätná 14 km púť okolo svätej hory Arunačala

Skoro ráno obídeme horu Arunáčala naboso.

Navštívime 7 posvätných lingamov, ktoré sú umiestnené v chrámoch okolo hory.

Večerný odpočinok.

⸻

5. deň – Chrám Arunáčalesvarar

Ranný daršan, požehnanie a špeciálny  obrad, púdža, vo veľkom chráme Pána Šivu.
Zažijeme úžasnú atmosferú a krásu architektúry dravidských chrámov.
Meditácia na nádvorí chrámu.

⸻

6. deň – Návšteva posvätných ášramov

Ranná návšteva ášramu Yogi Ramsuratkumar.
Večerná návšteva ášramu Seshadri Swamigal.
Denne o 16:00 obrady a spev badžanov v Ramana Ashram.

⸻

7. deň – Zlatý chrám Vellore

Výlet do Zlatého chrámu Sri Lakshmi Narayani.
Darshan a  požehnanie hojnosti v živote, čas na pokojné rozjímanie.

⸻

8. deň – Auroville a Pondicherry

Transfer do Aurovillu. Navštívime ášram Sri Aurobindu a historický chrám Ganesha v Pondicherry.

⸻

9. deň – Meditácia Matrimandir

Exkluzívna vstupná meditácia vo vnútri zlatej siene Matrimandir – zážitok hlbokého ticha.

10. deň – Let do Keraly

Súkromný transfer do prémiového ajurvédskeho ústrania pri mori.
Konzultácia s lekárom a personalizovaný liečebný plán presne na mieru každému účastníkovi.

⸻

Dni 11–18 – Autentické ájurvédske liečenie

Denný program zahŕňa:
• Ranná joga a pránajáma
• Personalizované ájurvédske procedúry 60–90 minút
• Konzultácia s lekárom (Vaidya)
• Vegetariánske jogové jedlá (3 jedlá + bylinkový čaj)
• Večerná meditácia
• Vzdelávacie prednášky o ájurvéde
• Kurz varenia
• Denná prechádzka po pláži / čas pri mori

Zažijete pravú tradíciu Keraly, kolísku Ayurvédy v pokojnom prírodnom prostredí.

⸻

🌿 ŠTYRI MOŽNOSTI LIEČEBNÉHO PROGRAMU

⸻

1️⃣ Kayakalpa – Omladenie a odbúranie stresu

Vhodná pri častej únave, úzkostiach, nespavosti, vyhorení.

Zahŕňa:
• Abhyanga (masáž celého tela olejom)
• Shirodhara (olejová terapia pre myseľ)
• Bylinkový parný kúpeľ
• Terapia krku a ramien

Ideálne pre mentálny a emocionálny reštart.

⸻

2️⃣ Samshuddhi – Ajurvédska detoxikácia a posilnenie imunity

Kompletné prečistenie tela.  detoxikácia organizmu.

Zahŕňa:

• Masáž olejom a práškom
• Parná terapia
• Vasti (bylinný klystír)
• Virechan (detoxikačná terapia)

• Shirodhara

Ideálne pri tráviacich problémoch, zápaloch dutín, alergiách, kožných problémoch a autoimunitných ochoreniach..

⸻

3️⃣ Sthoola Hara – Chudnutie a metabolická rovnováha

Na reguláciu hmotnosti, podporu pri cukrovke, bolesti kĺbov.

Zahŕňa:

• Masáž olejom a bylinným práškom
• Parná terapia
• Ajurvédsky diétny plán na mieru
• Metabolické vyrovnávacie ošetrenia

⸻

4️⃣ Panchakarma – Hlboké klasické komplexné prečistenie organizmu.

Kompletné vyváženie dóš (Vata, Pitta, Kapha).

Zahŕňa:
• Abhyanga
• Shirodhara
• Potli masáž
• Vasti
• Vaman / Virechan (ak to vyžaduje lekár)

Toto je najúčinnejší, najkomplexnejší regeneračný, očistný program.

⸻

🌊 Denný zážitok pri mori, slnenie, kúpeľ.

Počas pobytu v Kerale si užite:

• Pokojné prechádzky po pláži
• Voliteľné plávanie v oceáne
• Meditáciu pri západe slnka pri mori

⸻

💎 Čo je v cene pobytu?

✔ Všetko ubytovanie (prémiové izby)
✔ Všetky vegetariánske jogové jedlá
✔ Všetka pozemná doprava
✔ Vnútroštátny let (Chennai – Kerala)
✔ Denná joga a meditácia
✔ Všetky ajurvédske procedúry
✔ Konzultácia s lekárom
✔ Duchovné a miestnopisné sprevádzanie.

Dvojlôžková izba

Celková cena za balíček služieb je obe časti: 2700€ 

cena za balíček služieb I. časť 900€

cena za balíček služieb II. časť 1800€

Etikoterapeutické sprevádzanie a  večerný kruh počas pobytu v Thiruvannamalai I. časť 550€

Letenka: Viedeň - Chennai  a Kochi - Viedeň

Cena letenky vrátane poplatkov je 705 eur  / osoba.

V cene je aj batožina do podpalubia do 25 kg

Doplatok, v prípade záujmu o jednolôžkovú izbu 400€

Počet jednolôžkových izieb je limitovaný.

🌺 Záverečný 19 deň 18. december 2026, plánovaný prílet do Viedne 13:10.

Návrat s obnoveným zdravím, ľahším telom a pokojným srdcom.

V cene nie je započítaná: