Milí priatelia,

v stredu  12. augusta 2020 o 20.hodine otvárame v premiére ôsme stretnutie s pohľadmi do etikoterapie, ktorá nás  baví. Ide o ďalšiu časť z cyklu K prameňom etikoterapie a pozrieme sa v nej na jednu z etikoterapeutický zručností - na uvoľnenie. Reč bude teda o stavoch napätia a stavoch v uvoľnení i o tom, čo nám jedno i druhé prináša v každodennom živote.

Keď počujeme uvoľnenie, pravdepodobne nám prvé napadne fyzické. Fyzické uvoľnenie je totiž najznámejším uvoľnením. Je však len prvým stupňom uvoľnenia, na ktorý máme priamo dosah. Ide o uvoľnenie fyzického tela, o rozpustenie či prepustenie napätia v svaloch. Aké možnosti však máme uvoľniť sa nielen na fyzickej, ale aj mentálnej, emočnej, energetickej a spirituálnej úrovni? Ktoré uvoľnenie máme vo vlastných rukách a ktoré sa „udeje“, príde darom za intenzívnu prácu na sebe?

KDE NÁS NÁJDETE?

Streemovať budeme prenos na stránke www.advaita.sk a tiež na kanáli: Vladimír Červenák YouToube.

Ak nám chcete položiť otázky už teraz, môžete poslať mailom na Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript., ale samozrejme bude možnosť aj počas vysielania priamo do chetu.

Podporte nás, prosím, odberom. Budete informovaní o nových videách na našom kanáli. Vopred ďakujeme i za finančnú podporu vo forme darov, pomáhate nám tvoriť pre vás obsah, ktorý má zmysel. Platobné údaje nájdete v kontaktoch na https://www.advaita.sk/kontakt Tešíme sa na spoločné chvíle.

S láskou VladimíR a SaritA

Je pre teba v poriadku, ak sa bojíš niečo rozhodnúť, chceš od niekoho radu, ako so svojím s problémom naložiť, čo robiť? Prehadzuješ žiadosťou o radu zodpovednosť za seba na iného?  Dá ti odpovede vonkajší svet, niekto mimo teba?  O poradenstve, radení a vecami s tým spojenými sme sa rozprávali s Vladimírom Červenákom, etikoterapeutom a životným koučom:

Poradenstvo je dnes v kurze a čím viac sme sa cítili bezmocní, napríklad v situácii s koronavírusom, tým viac sme chceli, aby nám niekto radil, čo robiť či nerobiť, ako si poradiť so strachmi... Čo teda hovoríš na dávanie rád? Aké dôsledky má?

Často si my – dospelí myslíme, že duchovný rast predstavujú meditácie, nácvik všímavosti, inšpirácie od duchovných učiteľov, podľa ktorých sa snažíme žiť. Áno, dá sa ísť aj touto cestou. No jednou z ďalších ciest predstavuje aj rodičovstvo. Rodičovstvo nás učí nielen spoznávať samých seba, ale učí nás  aj zvládnuť najrozličnejšie situácie, ktoré nám denne život s deťmi prináša. Mnohí duchovní učitelia hovoria, že skutočná spiritualita sa neodohráva v jaskyni, v tme, na vrchole hôr, ale možno v obyčajnej kuchyni, kde dieťa práve rozlialo džús na novú sedaciu súpravu.

V stredu 29.7.2020 o 20.h

otvárame v žensko-mužských rozhovoroch tému obete.

Ak vám v túto chvíľu napadne zúbožená, prípadne týraná žena, či životom ubitý muž, prosím, rozšírte svoj pohľad a otočte ho do seba.  V akých situáciách sa práve vy cítite ako obeť, kedy sa obetujete svojim deťom, kedy obetujete svoj čas práci, čo je za tým, keď obetujete niečo zo seba druhému či drahému, kedy sa cítite bezmocne, slabo a máte pocit, že život s vami zametá? A možne ste z úst svojej mamy, tety či starej mamy počuli vetu – celý život som mu obetovala a on...

Presne toto sú obrazy, na ktoré sa v polhodinovom až trištvrtehodinovom čase pozrieme a budeme dešifrovať z pohľadu etikoterapie. S obeťou obetavou však úzko súvisí aj téma tyrana, takže si posvietime i na neho. Čo však už teraz môžeme vidieť za obeťou i tyranom? Nízku sebaúctu, sebadôveru, sebalásku a vysoký potenciál na ich zvýšenie.

KDE NÁS NÁJDETE?

Streemovať budeme prenos na stránke www.advaita.sk a tiež na kanáli: Vladimír Červenák YouToube.

Podporte nás, prosím, odberom. Budete informovaní o nových videách na našom kanáli. Vopred ďakujeme i za finančnú podporu vo forme darov, pomáhate nám tvoriť pre vás obsah, ktorý má zmysel. Platobné údaje nájdete v kontaktoch na https://www.advaita.sk/kontakt

Tešíme sa na spoločné chvíle.

S láskou VladimíR a SaritA