Srdcové záležitosti sú témou aj 39. stretnutia v rámci cyklu K prameňom etikoterapie a radi sa my dvaja – VladimíR a SaritA – do nich ponoríme, aby sme vytiahli poklad. Tým pokladom je v tomto vysielaní havajská technika hoo ponopono, jej správne vyslovovanie i správne používanie. Kedy?

                    V stredu 22.6.2022 o 20. hodine

Vo vysielaní sme už hovorili o odpustení, ale na žiadosť našej poslucháčky sa k nemu vraciame cez techniku hoo ponopono. Požiadala nás totiž, aby sme o nej hovorili, pretože potrebuje hlbšie porozumieť jednotlivým krokom. Správne predpokladá – keď porozumie, hoo ponopono dosiahne novú silu, ktorá robí zázraky v uvoľňovaní napätia vo vzťahoch.

Pri rozprávaní sme podčiarkli aj to, že havajská technika je tiež technikou, ktorá malými, efektívnymi krokmi uvoľňuje cestu do sebavedomia aj sebalásky. Ako? Započúvajte sa, veríme, že niekoľko nových možností alebo súvislosti postrehnete, či už s hoo ponopono vedome pracujete, alebo ho len teoreticky ovládate.   

Ak chcete aj vy položiť svoju otázku, predložiť svoj príbeh či dať nám spätnú väzbu, nech sa páči, píšte na  Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Rozhovor vysielame v premiére na kanáli YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk

Tešíme sa na spoločné chvíle.

S láskou VladimíR a SaritA

ZRKADLO MUŽA, pravidelný unikátny 30-minútový rozhovor dvoch mužov na báze otázok a odpovedí na horúce témy týkajúce sa mužov, otcov, synov z pohľadu Etikoterapie, vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie.

Naživo vysielame mesačne, rozhovor vedú JOZEF MIHALIŠIN a VLADIMÍR ČERVENÁK.

Vysielame NAŽIVO na kanály YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk.

Otázky a námety na rozhovor môžete písať na mailovú adresu: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Streda 8. júna 2022 o 20:00

Témou rozhovoru Zrkadla muža č. 33 búdú tieto okruhy otázok:

- čo sú čerešne života, zmysel života?

- existuje univerzálna pravda?

- dáva nám život odpovede?

- ako je možné si užívať v živote aj ťažké situácie?

- čo je to osud a existuje vôbec?

- čo je to lipnutie na niečom?

- naozaj si tvorím svoj život ja sám?

- čo je za tým, ak neustále žiadam o pomoc iných?

PRIRODZENÉ VODCOVSTVO – LEADERSHP zo série rozhovorov Zory Vypušťákovej a Vladimíra Červenáka týkajúci sa vodcovstva z pohľadu etikoterapie. Je vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie. Vysielame v premiére na kanáli YouTube Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk a www.priestorprezmenu.sk.

Streda 15. 06. 2022 o 20.00 v premiére.

Je to téma, ktorá súvisí nielen s aktuálnou spoločenskou situáciou, kedy sa mnohí zamýšľajú, akých máme lídrov, ale do určitej miery sa dotýka každého z nás – či už z pozície manažéra, lídra alebo človeka, ktorého tento líder vedie. Podobné sa totiž vzájomne priťahuje, čo znamená, že ak cítime nespokojnosť so svojim lídrami, títo nám len zrkadlia to, v čom je ešte priestor zvýšiť si svoj potenciál. Lídri sú ľudia, ktorí nemajú len inteligenciu a schopnosti ľudí organizovať, ale sú jedineční v tom, že z vyššej úrovne dokážu reagovať na potreby seba a iných s víziou, kreativitou a pocitom jednoty s ľuďmi, ktorých vedú.

Dnešná téma : Ukončovanie

- nosíme masky, hráme svoje role, nasilu sa usmievame....neautentický život nás vyčerpáva,

- prečo sa ľudia ocitnú v životných okolnostiach, v dôsledku ktorých žijú neautentický život

- čo cítime, ak nie sme autentický : nespokojnosť, odpor, strach, že sa nevieme pohnúť ďalej,

 zaseknutie, bezmocnosť,

- kauzaulita : čo je príčinou, že niekde uviazneme, nedokážeme sa pohnúť ďalej a

 nedokážeme žiť vlastné životy,

 - príklady zo života - nasmerovali nás rodičia, prijali sme ponuku práce, kde sa necítime dobre,

- necitlivosť k sebe samému, potláčanie sa, ideme proti sebe,

- vplyv prítomnosti – neutekať do minulosti a budúcnosti, robiť rozhodnutia, v ktorých sme v každom jednom momente autentickí,

- selfcoaching: Kto som ? Čo chcem ? Kedy som sám sebou ?

- naučiť sa vnímať sami seba, uvedomiť si vnútorný priestor, počúvať svoju vnútornú múdrosť a čeliť externým vplyvom, ktoré nás ťahajú proti našej podstate,

- integrita medzi myslením, cítením a konaním a ako ju uviesť do súladu,

- zodpovednosť za naše rozhodnutia a voľby,

- zodpovednosť ako naša kompetencia, ako naše oprávnenie aj povinnosť voči sebe aj iným, - kríza morálky a osobnosti ako katalyzátor zmeny, z ktorej môžeme vyjsť silní - smrť ľudskosti vs. smrť ega,

- autenticita ako stav byť sám sebou, byť pravdivý k sebe,

- autenticita ako cesta seba aktualizácie, výsledkom je sloboda, spokojnosť, naplnenie

- autenticita nie je naša kvalifikácia, ani ďalšia zručnosť zo zoznamu „soft skills“,

- pozor na snahu, tlak a lipnutie byť autentickými,

- intuícia a inštinkty ak súčasť poznania seba samého,

- odvaha, odhodlanie, trpezlivosť, ale aj pokora ako súčasť tejto cesty,

- zámer žiť autentický život ako podpora tvorby novej reality,

- manifestácia autenticity : robiť, čo nám dáva zmysel, radosť, nadšenie, vzrušenie, energiu.

Pripojte sa k tomuto kanálu a získajte prístup k výhodám: https://www.youtube.com/channel/UCZZ7RsHeEqceFjVNB7rBOlA/join

Podporte nás, prosím, odberom, budete informovaní o nových videách na našom kanáli.

Srdce má svoje výzvy i poklady. Medzi výzvy, ktoré môžeme prijať a spracovať, patria smútok a ľútosť. Sú požehnaním, ak ich vieme vidieť a pretransformovať na poklady. Sú utrpením, ak si v nich hovieme. Poklady vlastné srdcu sú pokoj, láska a súcit. S etikoterapeutom Vladimírom Červenákom teda pozývam do kráľovstva srdca k jeho darom i požehnaniam.

Vzťah medzi láskou a súcitom

Súcit je najvyššia forma lásky. Najvyššia. Byť s niekým v súcite, kto je na druhom názorovom brehu, je omnoho viac ako byť v láske s niekým, koho miluješ. Je totiž ľahké milovať niekoho, keď je medzi vami most, keď máš so svojím milým človekom spojenie cez most. Milujeme. Je nám príjemne. V láske sa nesústreďujeme na slabosti, nedostatky. Vidíme žiarenie, svetlo, pohodu.

Pri súcite vidíme aj slabosť, aj malosť, aj odpor a napriek tomu sme s človekom. Neuzavrieme sa, nemáme strach, zostávame s ním. To je vyšší level milovať niekoho, aj keď je protivný, aj keď nás odmieta, keď nami pohŕda.

Ľahké je milovať niekoho, kto ti je otvorený, aj prepojený s tebou. To je len vstupenka k láske. Je medzi vami most spojenia. Skutočná láska je súcit, lebo vtedy nemáš ako zraniť. Láska je vtedy mocná. Nezničiteľná, preto je to Boh. Ako by ťa mohol zraniť niekto, s kým súcitíš? Nemá žiadnu zbraň, ktorou by ťa mohol zraniť.

Nie je možné súcitiť s niekým iným a nesúcitiť so sebou. Súcit je totiž stav, keď si plná svetla. Vtedy vidíš okolo seba buď šťastné bytosti, alebo trpiace bytosti. Iné neexistujú. S trpiacimi súcitiš, súcitiš s ich bolesťou. To znamená, že tvoje vnútro je plné. Plné, plné. Ako môžeš nesúcitiť so sebou, keď si plná súcitu? Ty si plná súcitu.

Vzťah medzi súcitom a ľútosťou

Veľmi často si mýlime súcit s ľútosťou. Pozrime sa najprv, kde je hranica súcitu? Nikde. Súcit nemá hranice. Súcit je nekonečná láska. Súcit je najvyššia forma lásky. Ak súcitiš, nemá ťa čo trápiť, lebo v srdci je nekonečná láska a láska nie je bolesť. Ak ťa niečo trápi, to už nie je súcit, to je sebaklam. Ideš do ľútosti. Ľutuješ ľudí, ľutuješ určité situácie a v pozadí máš strach. To je trápenie.