Technika ukončovania
Všetko v Univerze sa deje v cykloch. Veci, javy vznikajú, prebiehajú a ukončujú sa, aby mohli vzniknúť nové, prebiehať a znova boli ukončené...
Ako a čo ukončovať?
Táto technika má korene v starovekej Védyckej tradícii a dodnes ju učia majstri jogy ako klenot na ceste za sebapoznaním.
Inšpirovaný som bol predovšetkým Sri Swami Nithyanandom, tak ako techniku ukončovania učí.
- ukončenie by sme mali robiť vždy súčasne s „Hopponoppono“ (Technika odpustenia a sebaodpustenia).
-
vždy formulovať v prítomnom čase
Ukončujeme :
-
koreňové vzorce – sú to vzorce správania, ktoré vznikli nesprávnym, nezrelým, (detským) porozumením situácií alebo seba samého. Mylné presvedčenia. Dieťa si obnovuje, vytvára koreňový vzorec do 6 rokov života. Zažíva nejakú situáciu, kde prvý krát cíti strach, bezmocnosť, opustenosť, osamotenosť, hnev, smútok, lenivosť, žiarlivosť, lakomosť...
Dôležité je tento vzorec si uvedomiť, rozpoznať, ako sa v živote neustále opakuje ten istý pocit v podobných situáciách. Opäť ho vedome a naplno prežiť (Nechaj emócie plne prejsť a vyplaviť z tela von, nepotláčaj. Plné prijatie a akceptácia. Pritom – neupadaj do bezmocnosti, len ich nechaj prejsť opätovne fyzickým telom, aby sa rozpamätalo, ale tento proces pozorovať už z nadhľadu). Toto je vzorec duše, ktorý sa môže tiahnuť niekoľko životov a vždy sa obnoví vo fyzickom tele pomocou podobnej situácie do 6. rokov. Sú to neukončenia z minulosti, ktoré sa obnovujú, aby boli ukončené. Pokiaľ nájdem a ukončím koreňový vzorec, program, ukončím ho. Kým sa tak stane, vnímam životné situácie a pocity, emócie. Vždy keď sa objaví negatívna emócia, /subosobnosť v odpore) pocit (strach, bezmocnosť, pocit osamotenia, strach z opustenia a podobne, tak hneď ukončím negatívne presvedčenia a postoje, ktoré sú za týmito pocitmi alebo s nimi spojené.
-
ukončujeme negatívne presvedčenia / postoje – mylné, bludné, iluzórne presvedčenia, ktoré sme si vytvorili alebo prevzali (najčastejšie od najbližších v rodine) počas nášho života. Tieto vzorce nám bránia v ďalšom rozvoji alebo môžu byť príčinou narušených vzťahov alebo vzájomných nedorozumení. Dôležité je si ich uvedomiť a ukončiť, príp. nahradiť pozitívnymi vyhláseniami na mentálnej rovine. Vo svojej podstate, opäť upozorňujú na neukončené koreňové vzorce. Príklad: peniaze sú zlé, moji rodičia sa pre ne hádali a rozviedli...
-
ukončujeme neukončenia s bytosťami, zvieratami, vecami. Ukončujeme odpor k nim, teda ukončujeme všetky neukončenia s nimi. Dôsledkom neukončení sú narušené vzťahy, čo je vzájomné odpojenie sa. Prejavuje sa ignoráciou, až nenávisťou a pohŕdaním. Potom je naša pozornosť priťahovaná k objektu od ktorého sme oddelení, máme s ním narušený vzťah. Preto sa cítime nepríjemne, osamotene, trpíme negatívnymi emóciami a ich dôsledkami. Na znovuobnovenie spojenia, porozumenia, priateľstva ukončujeme s inými ľudmi, zvieratami, rastlinami, vecami, prírodou, kozmom, s Bohom ak v Neho veríme, so Sebou samým. Narušený vzťah máme s každým voči komu cítime výhrady, odpor, negatívne emócie alebo myšlienky. Koho kritizujeme, hodnotíme, posudzujeme, o kom akokoľvek negatívne pramýšľame alebo hovoríme a to vrátane seba.
- Podrobnosti
- By Vladimír Červenák
- Návštevy: 1565
Techniky etikoterapeutických zručností
Človek získava poznanie tým, že získava informácie, osvojuje si zručnosti a nadobúda správne postoje, nazerá na Seba a Svet zo správneho kontextu.
Cieľom ľudských bytostí je byť Celistvý, návrat do celistvosti, úplnosti, naplnenia, nie-dvojnosti - Advaity (CUNA). Za týmto cieľom ideme nevedome alebo vedome. Čím vedomejšie, tým efektívnejšia, priamejšia je Cesta.
Na ceste za týmto cieľom sa účíme výtvárať porozumenie sebe aj iným. Učíme sa spájať sa. Prepájať svoje srdcia. Spájať sa v porozumení, priateľtve. Tákého spojenie nazývame láskou alebo súcitom. Súcit je schopnosť sú- cítiť, cítiť to čo cíti ten s kým som spojený.
Naučiť sa milovať, súcítiť je najdôležitejšia zručnosť, ktorej sa učíme.
Láska je spojenie a jej plodom je radosť - Blaženosť. (Blaženosť v sansrkrite nithyananda)
Etikoterapeutický výcvik ktorý vediem zahrňuje týchto 9 základných zručností, ktoré sa spoločne učíme:
- Podrobnosti
- By Vladimír Červenák
- Návštevy: 928
Drevené pyramídky
Pyramídky rôznych rozmerov
podľa účelu použitia:
liečenie, odstránenie/odrazenie geopatogénnych zón, harmonizáciu prostredia, energetizáciu a konzerváciu potravín, kozmetiky, byliniek, kávy, čaju, mlieka..., obnovuje chuť mrazených potravín, energetizuje vodu, nosená na hlave lieči migrény, lieči prikladaním na bolestivé miesta na tele, harmonizuje čakry, pomáha pri depresiách, nespavosti (zavesená nad posteľou).
Rozmery: základňa/výška/cena:
23,6cm/15cm = 8 €
31,4cm/20cm = 10 €
35cm/22,3cm = 12 €
50cm/31,8cm = 15 €
alebo podľa požiadavky (rozmer prepočítaný daným pravidlom zlatého rezu)
Kontakt: Daška Mundierová 0907128 605
- Podrobnosti
- By Vladimír Červenák
- Návštevy: 5458
Koučing
Hoci sa tento výraz u nás v minulosti používal aj v nesprávnych súvislostiach, dnes je už jeho význam, aspoň zainteresovanej časti verejnosti, zrejmý. Koučovať - Podporovať.
|
Najvšeobecnejšie akceptovaná definícia tohto pojmu uvádza, že koučing je „sprevádzanie niekoho procesom učenia a rozvoja".
|
Proces koučovania sa radí k najdynamickejšie sa rozvíjajúcim metódam rozvoja ľudských zdrojov, v zásade je jeho cieľom nahradiť neželané správanie či skôr postoje vhodnými.
Mnohí odvodzujú koučing od športu, kde nám úloha kouča je zrejmá. Koučing má však hlboké korene v našej kultúre. Grécki filozofi používali maieutiku. Je to metóda, ked sa učiteľ žiaka pýta, kladie mu otázky a odpovedá mu inými otázkami až dovtedy, pokým sa žiak skontaktuje so svojím vnútorným Zdrojom a dostane sa mu odpovedí priamo od neho. Maieutika je termín používaný Sokratom pre umenie viesť dialóg. Jej jadrom je myšlienka, že pravda je latentne prítomná v rozume každého človeka už od narodenia, ale musí sa „priviesť na svet“ skrze správne položené otázky učiteľa.
Z týchto kultúrnych prameňov koučing čerpá. Kouč vychádza z predpokladu, že koučovaný má všetky odpovede na svoje otázky v sebe. Pomáha mu nájsť cestu k nim.
V prípade individuálneho koučingu je často práca medzi koučom a koučovaným podobná osobnému poradenstvu. Existujú však školy, ktoré uprednostňujú direktívny prístup, iní zasa pracujú nedirektívnym, tvorivým, kreatívnym spôsobom, podporujúcim vnútorný potenciál koučovaného.
Ak hľadáte kouča, platí to isté, čo pri výbere školy pre dieťa, pri výbere lekára alebo psychoterapeuta.
Vyskúšajte ho, a ak vám človek prístupom vyhovuje, vyberte si ho.
A aký by mal byť optimálny kouč?
Položte si otázku, spĺňa váš kouč takéto kritériá?
- vhodný je človek s niekoľkoročnou manažérskou skúsenosťou,
- zrelá osobnosť, ktorá nepotrebuje nikomu nič dokazovať,
- nie je súperom, dokáže podporiť, ale i poradiť,
- mal by byť nezávislý a strategicky mysliaci so zručnosťou podporiť inovatívne myšlienky manažéra (o dôvod viac mať za sebou riadiace skúsenosti s dávkou zodpovednosti) so širokou sieťou kontaktov,
- mal by vedieť plánovať, hodnotiť a v prípade potreby zvládnuť aj krízovú intervenciu, prípadne poradiť iného odborníka,
- so spektrom zručností, ako aktívne počúvanie, konštruktívna spätná väzba (pochvalná i kritická), kladenie otázok, podpora,
- máte výborné referencie od niekoho, koho dobre poznáte na kouča, s ktorým máte záujem spolupracovať,
- je dôveryhodný, disponuje charizmou.
Vyskúšajte si 60 alebo 90-minútový koučing:
- životný koučing, individuálny aj párový ak riešite nejakú zložitú životnú situáciu, chcete si vyliečiť vzťahy, potrebujete urobiť dôležité životné rozhodnutia
- spirituálny koučing, ak ste sa ocitli v existenciálnej kríze, hľadáte zmysel, hľadáte hlboké príčiny svojich zdravotných symptómov.
- firemný koučing, ak sa potrebujete zlepšiť v dosahovaní vašich firemných cieľov,
Objednať koučing:
- Podrobnosti
- By Vladimír Červenák
- Návštevy: 20337
Ďalšie články…
- Priestor spojenia a priestor odporu, ako ho rozpoznať?
- Pane, zmiluj sa nad celým svetom, daj mu pokoj, mier a lásku
- Strach zabíja vzťahy a telo
- Etikoterapeutické rozhovory v kruhu o príčinách a následkoch
- Vykročme...
- Duchovné príčiny ochorenia
- Všetko je súčasťou všetkého, sme prepojení
- Sebaúcta - etikoterapia Mgr. Vladimír Červenák
- Ako odpustiť?- etikoterapia Mgr. Vladimír Červenák
- Rastieme spolu
- Ako na to?
- Príčiny ochorenia
- Zákon lásky - MUDr. Ivan Rusnák
- Proaktívni / Reaktívni
- Zázrak ľudského života
- MUDr. František Koukolík DrSc. - Mocenská posedlost
- Emil Páleš: Angelológia po dvadsiatich rokoch
- Ako sa nestať pacientom. MUDr. Jan Hnízdil
- Egypt - Záhada Rosettské desky
- Kvantový aktivista - film o spiritualite kvantovej fyziky
- VODA
- Když si Božství obléká lidskou podobu... - JAROSLAV DUŠEK
- Dvanásť kvapiek v mori
- Prechod 5 bránami - dimenziami
- Revolta - evolúcia vedomia
- Majk Spirit - Nový človek
- Čas na zmenu
- Hermetizmus
- Daruj to, čo iný potrebuje
- Duchovní příčiny nemocí
- Etika stravovania
- Tajomstvo dňa a noci
- Iné svety - ayahuaskový šamanizmus
- Putovanie k hraniciam stvorenia
- K ČEMU DOCHÁZÍ V OKAMŽIKU SMRTI
- Dve čarovné čarodejnice vystavujú od 30. apríla v Bratislave
- Rozhodne zaujímavé a stojí za to vidieť!
- S úsmevom...
- Emil Páleš: Smerovanie spoločnosti: Kadiaľ a ako ďalej?
- Dá sa žiť bez jedla?
- Tajomstvo Puma Punku
- Tajomstvo 12 znamení zverokruhu - škola astrólogie
- Lama Ole Nydahl : Zdoj šťastia
- Pôstom k zdraviu - inšpiratívne video o 7-dňovom pôste
- Metatron – Monoatomické Kryštalické Telo
- Jaroslav Dušek : 4 dohody
- Tajomstvo KaBaly
- Cirkus Butterfly
- človek, Marián Kuffa
- Přednáška a beseda s Dalajlamom, 11.12. 2011 (Forum 2000, Praha)

