Sidebar

  • Škola etikoterapie - Viac ako seminár, viac ako dovolenka - Hvar 2022.

    7. Intenzívny zážitkový etikoterapeutický výcvik na ostrove Hvar nielen pre študentov Školy etikoterapeutických zručností Advaita,  ale aj pre účastníkov kurzov,  seminárov a záujemcov o etikoterapiu.  Sebapoznávanie odkrývaním bludných presvedčení a programov a rozpoznávanie  sub-osobností v odpore.  Viac ako seminár, viac ako...
  • DagmaRA Sarita Poliaková: ETIKOTERAPIA S VLADIMÍROM ČERVENÁKOM - ROZHOVORY

      DagmaRA Sarita Poliaková: ETIKOTERAPIA S VLADIMÍROM ČERVENÁKOM ROZHOVORY    Knihu  si môžete objednať  na stránke e-schopu vydavateľa CADPRESS.   cena za ks 21 €   Keď sa stretnú dvaja rovnako naladení, vznikajú krásne rozhovory smerujúce k hĺbke duše. Keď sa stretne celá skupina ľudí rovnako naladených, rodia sa kľúče pasujúce do...

SOM BYTOSŤ REŠPEKTUJÚCA ŽIVOT VO VŠETKÝCH JEHO PODOBÁCH - znie mantra do šestnásteho decembrového dňa.

* Hlboký rešpekt k dychu Vesmíru, každým nádychom a výdychom som s ním.

* Láskavý rešpekt k mojej Zemi, ktorá ma prijala takú, aká som.

* Silný rešpekt k môjmu rodu, ktorý mi denne odovzdáva svoje požehnania a výzvy.

* Milujúci rešpekt k maminke a ockovi za dar života, ktorý mi dali.

* Hravý rešpekt k súrodencom za vzájomný rast do dospelosti a podporu v nej.

* S rešpektom skláňam srdce ku všetkým bytostiam, k ich rôznorodosti, pestrofarebným možnostiam života, vďaka ktorým môžem rásť do svojej zrelosti s tebou, i s tebou, i s tebou...

Rešpekt - úcta - láska - súcit - pokoj v srdci = RAdostná ľahkosť žitia na Zemi.

S láskou DagmaRA Sarita

 

SOM VYTRVALÁ BYTOSŤ - mantra pätnásteho decembrového dňa pripadá na stredu. Tu má pod palcom Merkúr, ktorý je vo svojich sedemíľových čižmách vytrvalým zvestovateľom správ na cestách osudu. Som vytrvalá ako on. Kráčam vytrvalo rodovou cestou so zámerom uvoľniť napätia osudu. Kráčam vytrvalo so zámerom sňať niektoré rodové bremená, rozpustiť ich v dôvere, porozumení a v súcite, aby moje deti a ich detné deti prevzali odo mňa rodový batôžtek ľahší, veselší, pestrofarebnejší. SOM VYTRVALÁ na ceste za pokladmi života. Jeho poklady nie sú z tohto sveta, rozumiem, cítim, viem. Kráčam bez ohľadu na to, či sa nachádzam v údoliach, či už vrcholy míňam. Kráčame spolu vytrvalo ďalej, kým posledné steblo trávy zdvihne svoju hlávku k nebesiam, kým všetkým bytostiam oči šťastím zažiaria, kým sa objímeme v jednom celistvom kruhu. Kráčam, kráčame vytrvalo už veky. Dáme to. S láskou DagmaRA Sarita

 

SOM JEDINEČNÁ BYTOSŤ vybrúsená na originálny diamant životmi, ktorými som prešla. Platili a platia pre mňa rovnaké vesmírne zákony ako pre všetky bytosti sveta. Vo svojich životoch som sa však pod ich taktovkou vyvinula do jedinečnej podoby.

Svoje túžby, sny, vízie premieňam na dary prítomnosti. Mám odvahu vesmírnej planéty Mars, nehu Venuše, intuíciu Luny, vážnosť Saturna, hravosť Uránu, tvorivosť Jupitera, mágiu Merkúra, osudovosť Pluta i silu Slnka. Všetko v jedinečnej podobe mňa samej.

SOM JEDINEČNÁ BYTOSŤ schopná vytvárať jedinečné vzťahy s ľuďmi, s bytosťami prírody, s blízkymi i ďalekými svetmi. Som jedinečná bytosť schopná milovať a tvoriť jedinečným spôsobom pre dobro, lásku, RAdosť, celistvosť seba, celej planéty, celých vesmírov.

Som jedinečná bytosť v službe života.

S láskou DagmaRA Sarita

 

 

SOM CHÁPAVÁ BYTOSŤ - mantra pondelkového dňa plného ženskej energie Luny (aj Lucie ) a intuície.

Ako mantru rozviť? Napríklad aj podpornou vetičkou - vytváram priateľské vzťahy cez porozumenie. Pri počúvaní hovoriaceho objímem svojou pozornosťou, počúvam a počujem. Pri hovorení púšťam do sveta len také slová, ktoré majú svoju silu a nezahlcujú priestor okolo mňa prázdnou vatou. Keď nemám čo povedať, ostávam v prázdnom výživnom tichu.

SOM CHÁPAVÁ BYTOSŤ, a tak nielen navonok plynie táto mantra. Som chápavá k sebe, k svojim strachom, pocitom viny, bezmocnosti, slabostiam srdca, sebapoškodzujúcim programom i závislostiam. Chápem, viem a prechádzam do dôvery v život.

Chápem, prijímam, objímam, púšťam bez lipnutia... Na dôkaz svojej lásky k tebe, nechávam ťa, život, ísť svojím tempom. Nechávam ťa plynúť, plyniem s tebou v múdrom odovzdaní. Tak to robí láska, tak to je.

S láskou DagmaRA Sarita

 

SOM SPIRITUÁLNA BYTOSŤ, rozpamätávam sa, že som viac, ako si myslím, že som. Som živé vedomie, som žitá pokora, som radostné šťastie, som múdrosť svojich predkov, som hrdá bytosť v službe pre dobro všetkých bytostí. Som, som, óm, óm, óm...

SOM SPIRITUÁLNA BYTOSŤ manifestovaná v ľudskom tele so všetkými jeho potrebami, možnosťami, darmi i požehnaniami. Som bytosť nohami spojená so Zemou, telom s predkami, cez korunnú čakru s nebesami, ľavá ruka objíma ženy môjho rodu, pravá mužov môjho rodu a v strede hrude chrám srdca rozvíja kvet lásky, súcitu a mieru.

SOM SPIRITUÁLNA BYTOSŤ, som, som, óm, óm, óm...

S láskou DagmaRA Sarita

 

SOM LIEČIVOU BYTOSŤOU. Spomínam si, ako sme dostali kedysi pred dvetisíc rokmi so slovami - SVOJ POKOJ VÁM ZANECHÁVAM, boží dar pokoja. Dar, ktorý lieči ľudské neduhy. Dar, ktorý obracia hnev na víno lásky. Dar, ktorý otvára náručie a víta aj márnotratného syna.

Liečivý boží dar nám vkĺzol do srdca už dávno, pradávno a dnes si spomínam: áno, som liečivou bytosťou, lebo v spojení so Zdrojom liečivá sila cezo mňa prúdi. Dostávam, dávam. Prijímam, vysielam. Nie som konajúca, svetlo cezo mňa koná, a tak...

... SOM LIEČIVOU BYTOSŤOU - mantra soboty 11.12.2021, ktorej vládne Saturn zahalený vo fialovom šate. Múdry to starec, múdry to pustovník. Ďakujem, že smiem.

S laskou DagmaRA Sarita

PRIRODZENÉ VODCOVSTVO – LEADERSHP zo série rozhovorov Zory Vypušťákovej a Vladimíra Červenáka týkajúci sa vodcovstva z pohľadu etikoterapie. Je vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie. Vysielame v premiére na kanáli YouTube Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk a www.priestorprezmenu.sk.

Streda 15. 12. 2021 o 20.00 v premiére.

Je to téma, ktorá súvisí nielen s aktuálnou spoločenskou situáciou, kedy sa mnohí zamýšľajú, akých máme lídrov, ale do určitej miery sa dotýka každého z nás – či už z pozície manažéra, lídra alebo človeka, ktorého tento líder vedie. Podobné sa totiž vzájomne priťahuje, čo znamená, že ak cítime nespokojnosť so svojim lídrami, títo nám len zrkadlia to, v čom je ešte priestor zvýšiť si svoj potenciál. Lídri sú ľudia, ktorí nemajú len inteligenciu a schopnosti ľudí organizovať, ale sú jedineční v tom, že z vyššej úrovne dokážu reagovať na potreby seba a iných s víziou, kreativitou a pocitom jednoty s ľuďmi, ktorých vedú.

Dnešná téma : STRES

- stres ako obranná reakcia tela, prostredníctvom ktorej sa náš organizmus snaží vyrovnať so záťažou

- z pohľadu etikoterapie, - ktoré negatívne emócie počas stresu zažívame : tlak, napätie, nespokojnosť, kritiku, hnev, úzkosť, bezmocnosť, strach,

- jedinci náchylní na stres a obete stresu, - ako stres vnímajú muži a ako ženy,

- situačný a dlhodobý stres,

- následky stresu - fyzické, psychické,

- stres z preťaženia versus stres z monotónnosti, jednostrannosti, či nezáujmu o zamestnanca,

- zodpovednosť za seba, za svoju nerovnováhu, pochopenie príčiny,

- odbúranie stresu : uvoľnenie, dýchanie, zmena spôsobu myslenia, spánok, životné prostredie, strava - mikrobióm,

- vízia budúcnosti : človek vedomý a teda zodpovedný za kauzalitu svojho života, meditačné haly, koučovacie centrá priamo na pracovisku...

Téma je určená nielen pre lídrov, ale aj pre tých, ktorí sa radi nechajú viesť.

Podporte nás, prosím, odberom, budete informovaní o nových videách na našom kanáli.

SOM SPOKOJNÁ BYTOSŤ, mantra, ktorá vyšla na desiaty deň decembra. Pozerám spokojnými očami na svet, lebo pokoj mám v srdci. Kvitne v ňom tisícimi možnosťami, tisícimi odtieňkami, tisícimi vôňami.

Kamkoľvek pozriem, všetko objíma spokojnosť, všetko sa do spokojnosti halí, všetko spokojnosť prijíma aj vysiela ďalej. Spokojnosť pokojne plynie a vytvára spokojne pokojný svet. Svet je v poriadku, ja som v poriadku.

SOM SPOKOJNÁ a v mojom srdci sídli pokoj. Som spokojným srdcom sveta, svet je spokojnym srdcom vesmírov, pokoj vesmíru je mojím pokojom. Kolobeh prúdenia, zdieľania, pokoja, spokojnosti. Ako ja, tak i okolo mňa, lebo - ČO VYSIELAM, TO DOSTÁVAM.

S láskou DagmaRA Sarita

 

SOM ODVÁŽNA BYTOSŤ - tak znie mantra 9.decembra 2021, lebo viem, že som odvážna bytosť od prvého rozhodnutia narodiť sa do pozemského sveta. Vedela som, že odchádzam z ľahkosti bytia v božej záhrade, ale...

... chcela som chutnať mamkine mliečko v správnej teplote,

... chcela som vidieť svet z ockovej náruče,

... chcela som sa doberať so súrodencami,

... chcela som cítiť prvý bozk na perách, zázrak milovania i splodenia nového života, rúčky vlastného dieťaťa, jasnú oblohu i modravé diaľavy

... a potrebujem ukončiť svoje neukončenia z minulých zrodení i zo svojho rodu.

SOM ODVÁŽNA BYTOSŤ schopná kráčať v neistote isto, nájsť svetlo v temnote, zažnúť srdce láskou, objať reálne i virtuálne, dýchať zhlboka i obdivom prestať dýchať, zovrieť pery i otvoriť ústa dokorán nad krásou žitia.

SOM ODVÁŽNA, ODVÁŽNA, ODVÁŽNA žiť svoj život dnes lepšie, správnejšie, odvážnejšie ako včera. Som odvážna bytosť a nádherné dieťa svojich rodičov, najmilovanejšie božie dieťa, najodvážnejšia duša schopná žiť seba samú. Tak to je, tak sa deje.

S láskou DagmaRA Sarita

 

 

 

 

 

SOM BYTOSŤ OTVORENÁ zmenám, ktoré prirodzene prichádzajú. Prijímam život so všetkým, čo prináša. Oceňujem tichou vďakou a s teplom v srdci jeho dary, rozumiem výzvam, ktoré sú šité špeciálne pre mňa ihlou osudu. Cítim, vidím, viem, že žijem najlepší život. Ten svoj.

Prijímam svoje zrody i úmrtia, prijímam pády i pochybenia, prijímam svoje talenty i požehnania, prijímam daždivý deň, Slnko na horách i v duši, objatia detský rúk, svoju rodinu i rod, teplo priateľstva. Prijímam náruč života v jeho plnej pravdivosti.

Prijímam seba so všetkým, čo som si priniesla do vienka na tento svet. Prijímam i s tým, čo som si niekedy niekde vybrala, čo si tu a teraz vyberám. Prijímam svoj rast i svoje zastavenia, prijímam rýchle diaľnice života i jeho slepé uličky.

Prijímam tu a teraz bez výhrad svojich rodičov, svoje detstvo, dozrievanie do rokov s výhliadkou smrti. Prijímam život i smrť. Prijímam kolobeh života i kolobehy životov. Je mi cťou byť v ich strede v pokoji a mieri. Je mi cťou žiť život zázračný. Ďakujem.

S láskou DagmaRA Sarita

 

 

 

Podkategórie

Vaša podpora stránok bez reklamy

Ďakujeme, 

pomáhate nám tvoriť lepší obsah.

Kalendár

Tipy a inšpirácie - spriatelené stránky rodiny Advaita