Každý strom je stromom Bodhi (osvietenia), keď Budha (prebudený) sediac pod ním je pripravený.

 

S úctou  Vladimír Červenák

Nastal čas, keď to, čo naozaj sme, začína prevládať nad tým, čo si myslíme, že sme. Naša myseľ nikdy úplne nepochopí tento proces, pretože je mimo rámca jej definícii. Preto sa ani nesnažme príliš pochopiť, čo sa s nami deje. Skúsme to skôr vycítiť ako jemný vánok, ktorý nás hladí po tvári, keď sa dívame na nekonečný oceán života.

Sme v procese, keď každý človek na tejto planéte začína zažívať, že je tu niečo viac než to, čo vidíme. Začíname si uvedomovať, že nie sme ani telo, ani myseľ, ani emócie. Všetko, čo nás definovalo, už nestačí. Uvedomujeme si, že chceme byť v jednote – že je lepšie veci spájať ako rozdeľovať (Advaita - nedvojnosť, jednota).

 

Prichádzame na to, že v nás samých je niekto, kto pozoruje naše myšlienky. „Kto to je?" pýta sa myseľ. Odpoveď neexistuje, pretože v momente, keď dáme akúkoľvek odpoveď, bude to znova iba definícia našej mysle. Otázka „Kto som?“ je iba pomôcka v procese vlastného uvedomovania sa a zostáva nezodpovedaná. Keď sa oslobodíme od myšlienkových pochodov a dáme priestor našej pozornosti – teda tomu, čo v skutočnosti sme – a necháme veci, myšlienky a emócie plynúť bez vyhodnocovania, možno prvýkrát pocítime, čo v skutočnosti sme. Nemusí to byť nadlho. Môže to byť spočiatku iba malý záblesk v zhone našich povinností.

 

Čítať ďalej...

 

 

Na čo sa sústredíme, to si priťahujeme. Kto na starosti, má viac starostí, kto na možnosti, má viac možností, kto na utrpenie, má viac utrpenia, kto na šťastie, má viac šťastia... 

 

Na čo sa sústredíte vy?

 

Čím viac sa človek pokúša vyhnúť utrpeniu, tým viac trpí, pretože ho začínajú mučiť nepodstatné alebo bezvýznamné veci. (Albert Einstein)

 

Predstavte si, že váš život je umelecké dielo.

 

Kto je umelcom, autorom, ktorý ho denne  modeluje?

 

Ak by ste dostali ponuku na film o vašom živote, išli by ste si ho pozrieť do kina? Bavili alebo nudili by ste sa?

 

Aj o tom  môžeme spolu hovoriť na našich stretnutiach, na kurze etikoterapie Komunikácia v kruhu.

 

Najpomalší, ktorý nestratil cieľ z očí, ide stále ešte rýchlejšie než ten, ktorý blúdi bez cieľa.

 

 Gotthold Ephraim Lessing

 

 

Na to, aby ste prežili pokojný a šťastný život, potrebujete:

 

1. Jasný smer (váš Sen).

2. Správne nastavený kompas (vaše Hodnoty).

3. Míľniky, pri ktorých sa pristavíte na svojej ceste do cieľovej stanice (vaše Ciele).

 

"Keď uskutočňujeme svoje ciele, vedení vlastnými hodnotami v duchu svojich snov, dejú sa zázraky!" 

Paul McKenna

Čítať ďalej...

Čo vám obrázok pripomína? Ako často sme v podobnej situácii a ako často sa k tomuto riešeniu nedopracujeme?
Win-win je nová paradigma, tá stará - boj, nemá riešenie...

 

 

Negativní emoce se přenášejí jako epidemie. Pokud je matka v napětí, děti to intenzivně vnímají, negativními emocemi se nakazí a začnou stonat.

Odpovědi na otázky redaktorky mgr. A. Bartošové, časopis Betynka

Která nejčastější onemocnění malých dětí (batolat, předškoláků) se dají zahrnout do těch„psychosomatických“? (Svým způsobem jsou to všechna?).

Psychosomatická onemocnění, jako zvláštní choroby, neexistují. Každý člověk je psychosomatický, každá nemoc má svůj díl tělesný a psychický. Nemoc je informace o tom, jaký člověk je, v jakém prostředí a jakým způsobem žije. Informace o tom, že ve svém životě dělá nějakou chybu nebo žije ve zdraví nepříznivých podmínkách, nedobrých vztazích rodiny, společnosti. Děti to nejčastěji sdělují (somatizují) bolestmi hlavy (mají toho plnou hlavu), dušností (mají v rodině „dusno“), nočním pomočováním nebo průjmy (doma je to k posrání) , opakovanými infekcemi…Když kašlou, tak třeba proto, že na ně rodiče kašlou. Místo toho, aby se zamysleli sami nad sebou, spěchají k lékaři, aby dítěti naordinoval chemický lék, kašel potlačil a mohli na něj dál kašlat.. 

Čítať ďalej...

Meditácia na pozdvihnutie vibrácií Zeme a seba

 

Všetky emócie a myšlienky, ktoré vysielame, utvárajú našu realitu. My sme tou hybnou silou, ktorá ovplyvňuje realitu, v ktorej žijeme. Všetko, čo sa okolo nás deje, je o nás, o tom, v akých podmienkach chceme žiť, žijeme.

Spojiť sa s bytosťami na Zemi a vytvoriť svojím činom mier, pokoj, lásku a úctu jedného k druhému.

Všetci túžime byť slobodné bytosti a záleží na každom z nás, ako sa rozhodujeme.

Túto meditáciu môžete robiť každý deň. Robia tak už milióny ľudí, spojme sa v nej.

 

Čítať ďalej...

Aj prejavovať , aj cítiť v sebe Lásku sa učíme. Vy to už viete?

Ide nám to stále lepšie a lepšie...

Naše telo sa od narodenia túži všetko učiť.

Tak sme sa naučili chodiť, hovoriť, jesť...

Dovoľte si učiť sa, smiete pri tom robiť chyby...

Vývoj nášho učenia pokračuje celý život, nikdy nekončí. Sme súčasťou inteligentného samoučiaceho systému.

Veľa vecí, veľa myšlienkových vzorcov sme sa naučili. Stali sa nám návykom. Robíme ich nevedome kompetentne, automaticky.

Napríklad - jeme príborom, je to zručnosť, ktorú sme sa naučili.

Tak sa potrebujeme naučiť zotrvať v stave pokoja a cítiť Lásku. Viete to už?

Túto techniku sa naučíme na Letnom zážitkovom seminári s etikoterapiou.

Čítať ďalej...

Radosť, o ktorú sa podelíš, sa ti vráti mnohonásobne.

Medzi základné zákony života patrí zákon rezonancie, Boží zákon, zákon podľa ktorého podobné priťahuje podobné. Je to zákon energie, ktorou sme.

Porozumieť tomuto zákonu znamená porozumieť životu, porozumieť sebe. Je to cesta k životnému štýlu, ktorého výsledkom je naplnenosť, celistvosť, spokojnosť, šťastie, zdravie, hojnosť a radosť.

Základnou Božskou kvalitou je BOHatosť, hojnosť. Len ten, kto sa trvalo cíti oBOHacovaný, cíti, že vesmír ho zaplavuje v živote dostatkom a hojnosťou, len taký človek môže zdieľať slobodne a s radosťou sa deliť o všetko, čo mu prichádza. Čím viac zdieľa, obohacuje iných o to viac bohatstva, hojnosti prúdi k nemu. Byť obohacovaný znamená byť prepojený so zdrojom. Len tak môže hojnosť prúdiť do nášho života.

Tajomstvo hojnosti je ukryté v získaní schopnosti udržať sa v pocite hojnosti, dostatku.

Akákoľvek ne-spokojnosť, pocit ne-dostatku sa stáva bariérou, ktorá prúd hojnosti zastavuje.

Čítať ďalej...

Kalendár

Tipy a inšpirácie

Analýza aury

Zdravíčko

 

Makrobiotická jedáleň v Bratislave

 

Webmagazín Rozhledna

 

 

Chutné zdravie